• Formule Sommeil et Magnesium
  • Formule Sommeil et Magnesium avec texte
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Complément alimentaire Sommeil

L'association de plantes apaisantes, de mélatonine et de magnésium afin de favoriser un bon sommeil réparateur :
Sommeil

• La Valériane est apaisante ce qui favorise l’apparition et le maintien du sommeil.
• L’Escholtzia améliore la qualité du sommeil naturel en facilitant la relaxation.
• La Mélatonine réduit le temps d’endormissement.
• Formule à base d ingrédients naturels
Magnésium Assimilable

• Équilibre nerveux
• Réduction de la fatigue
• Soulagement des crampes

€34,80
€34,80
Taxes incluses. Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.

1 Flacon Sommeil = 60 gélules végétales soit 30 jours

1 Flacon Magnésium Assimilable = 60 gélules végétales soit 30 jours

Bienfaits

| SOMMEIL |

La Valériane favorise le sommeil et son maintien grâce à ses vertus apaisantes.

Associée à l’Escholtzia, elle améliore la qualité du sommeil naturel.

La Passiflore est elle, reconnue pour participer à la détente en périodes de nervosité. Cette fleur aide à la relaxation le soir pour un sommeil serein.

Ces plantes vous aident à faire face au stress d’une vie bien remplie, car elles facilitent la relaxation et contribuent au bien-être physique et mental.

Enfin, la prise de Mélatonine avant le coucher réduit le temps d’endormissement.

| MAGNÉSIUM ASSIMILABLE |

Une part importante de notre Magnésium est éliminé chaque jour.
Un déficit peut être la source de manifestations gênantes telles que :

  • Le stress, la nervosité, l’irritabilité, l’émotivité
  • La fatigue, les problèmes d’endormissements
  • Les difficultés de concentration ou les crampes

Le Magnésium participe à l’équilibre nerveux et, associé à la Vitamine B6 il aide à réduire la fatigue.
Il contribue également au fonctionnement normal du système musculaire avec un rôle dans le soulagement des crampes.
Comment l'utiliser

| SOMMEIL |

Conseils d’utilisation :

  • 2 gélules le soir 1 h avant le coucher
  • En prise occasionnelle ou en programme de 1 mois renouvelable
  • Sans accoutumance

Un flacon contient : 60 gélules végétales

Quantité pour : 1 mois

Précautions d’emploi : Ce complément alimentaire à base de plantes, vitamine, acide-aminé et de mélatonine ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Avant la prise, un avis médical est conseillé pour les femmes enceintes et allaitantes. Emploi déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Ne pas utiliser en cas d’hypersensibilité à l’un des composants. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée sans avis médical. Demandez conseil à votre pharmacien ou à votre thérapeute.

| MAGNÉSIUM ASSIMILABLE |

Conseils d’utilisation :

  • 1 gélule le matin et 1 gélule le midi

Un flacon contient : 60 gélules végétales

Quantité pour : 1 mois

Précautions d’emploi : Ce complément alimentaire à base de Magnésium, Vitamine B6 et Taurine ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Ne pas utiliser en cas d’hypersensibilité à l’un des composants. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée sans avis médical. Demandez conseil à votre pharmacien ou à votre thérapeute.
Composition détaillée

| SOMMEIL |

INGRÉDIENTS POUR 2 GÉLULES D'ORIGINE VÉGÉTALE* :

  • Escholtzia (Escholtzia californica Cham.) : 220 mg
    - extrait de partie
    aérienne titré à 1,2 % Californidine
  • Passiflore (Passiflora incarnata L.) : 220 mg
    - extrait de partie
    aérienne titré à 1,5 % Vitexine
  • Valériane (Valeriana officinalis L.) : 220 mg
    - extrait de racine
    titré à 0,3 % d'Acide Valérinique
  • Magnésium Marin : 80 mg
    titré à 60 % de Magnésium soit 13 % des AR*
  • Vitamine B6 : 1,5 mg
    soit 107 % des *Apports de Référence
  • Mélatonine : 1,9 mg

*HPMC

| MAGNÉSIUM ASSIMILABLE |

INGRÉDIENTS POUR 2 GÉLULES D'ORIGINE VÉGÉTALE* :

  • Magnésium Bisglycinate : 750 mg
    - dont 150 mg de Magnésium assimilable
  • Magnésium Marin : 250 mg
    - dont 150 mg de Magnésium assimilable soit 80 % des **AR
  • Taurine : 60 mg
  • Vitamine B6 (pyridoxal-5-phosphate) : 1,5 mg
    - sous forme de P5P- Assimilable
    - soit 100 % des ** Apports de Référence

* HPMC
Formule Sommeil et Magnesium
Formule Sommeil et Magnesium avec texte

  • Fabriqué en France

  • Gélules végétales 100% vegan

  • 0% Excipient 100% d'Actifs

  • Formulé par des pharmaciens

  • Vendu en Pharmacie

  • Flacon recyclé recyclable

Ingrédients Naturels & Efficaces

Des plantes utilisées depuis toujours dont les effets sont maintenant validés par des techniques récentes : L'expertise moderne au service du savoir faire traditionnel.

  • passiflore sur fond blanc

    Passiflore

    Favorise la relaxation

  • Fleur de valériane sur fond blanc

    Valériane

    Apaisante

  • Escholtzia sur fond blanc

    Escholtzia

    Améliore la qualité du sommeil naturel

  • petit tas de poudre gris

    Mélatonine

    Réduit le temps d'endormissement

  • vague 3D

    Magnésium Marin

    Excellente tolérance digestive

  • tas de magnesium en poudre

    Magnésium Bisglycinate

    Biodisponibilité très élevée
Au coeur de la Nature, l'efficacité.

FAQ

À quel moment dois-je prendre mes gélules de Sommeil ?

Il est conseillé de prendre vos 2 gélules 1h avant le coucher afin de laisser le temps aux différents ingrédients d’être absorbés et libérés dans le sang.
De plus certaines règles hygiéno-diététiques de base sont a respectées :


Évitez :
– l’activité physique dans la soirée
– les repas tardifs ou trop copieux
– les produits excitants après 17h : café, thé, vitamine C, corticoïdes, mais aussi l’alcool
– les sieste de plus de 20 minutes
– de vous endormir devant la télévision et surtout la lumière bleue du smartphone 1h avant le coucher

Privilégiez :
– un rythme de coucher et de lever régulier
– les activités calmes en attendant que l’envie de dormir n’arrive : lecture, yoga…
– un environnement favorable : température ambiante (18°C), bruit, luminosité, literie
– le coucher quand vous avez envie de dormir : si le sommeil ne vient pas après 30 minutes, ou si vous vous réveillez au cours de la nuit, levez-vous et recommencez des activités calmes jusqu’à ce que l’envie de dormir revienne

Pourquoi votre formule Sommeil n'est pas en libération prolongée ?

Notre formule est composée d’une association de plantes et de mélatonine.

La mélatonine est une substance que notre organisme sécrète naturellement qui agit comme un signal pour l’endormissement. Notre formule contient de la mélatonine en libération immédiate afin d’initier l’endormissement.

Puis nous préférons laissons place à votre mélatonine endogène, c’est-à-dire celle sécrétée sous le contrôle de votre propre horloge biologique prendre le relais dans la nuit selon vos besoins.

Pour le maintien de l’état de sommeil, les plantes sont là pour ça !

Est-ce que je peux en prendre en continu ?

Il est possible d’enchaîner plusieurs cures de 15 jours puis de faire une pause d’une dizaine de jour avant de recommencer une éventuelle cure.

Est-il possible que j'ai des troubles digestifs avec votre Magnésium Assimilable ?

En principe vous ne devriez pas avoir de troubles digestifs avec notre formule car nous avons justement sélectionné des sels de magnésium particulièrement bien assimilés.

Est-ce que je peux prendre Magnésium Assimilable en continu ?

Du fait de leurs besoins plus importants, les sportifs et les personnes âgées peuvent en prendre en continu. De même que les femmes enceintes avec un avis médical. Normalement une cure s’étend généralement sur 3 mois, le temps de reconstituer son stock de magnésium.

Pourquoi avez-vous mis de la Taurine dans votre Magnésium Assimilable ?

Contrairement à ce que l’on pense à cause d’une boisson énergisante bien connue, la taurine n’est pas un excitant !
On l’ajoute même dans le lait en poudre pour les enfants, c’est pour dire.
Dans notre formule elle est utile pour favoriser la pénétration du magnésium dans les cellules.