Complément alimentaire Sommeil

| SOMMEIL |

La Valériane favorise le sommeil et son maintien grâce à ses vertus apaisantes.

Associée à l’Escholtzia, elle améliore la qualité du sommeil naturel.

La Passiflore est elle, reconnue pour participer à la détente en périodes de nervosité. Cette fleur aide à la relaxation le soir pour un sommeil serein.

Ces plantes vous aident à faire face au stress d’une vie bien remplie, car elles facilitent la relaxation et contribuent au bien-être physique et mental.

Enfin, la prise de Mélatonine avant le coucher réduit le temps d’endormissement.

| MAGNÉSIUM ASSIMILABLE |

Une part importante de notre Magnésium est éliminé chaque jour.
Un déficit peut être la source de manifestations gênantes telles que :

• Le stress, la nervosité, l’irritabilité, l’émotivité
• La fatigue, les problèmes d’endormissements
• Les difficultés de concentration ou les crampes

Le Magnésium participe à l’équilibre nerveux et, associé à la Vitamine B6 il aide à réduire la fatigue.
Il contribue également au fonctionnement normal du système musculaire avec un rôle dans le soulagement des crampes.

Pourquoi est-il important de bien dormir ?

Le sommeil est essentiel pour notre bien-être global. Un sommeil de qualité permet :

• La récupération physique et mentale : Pendant la nuit, le corps se régénère, et le cerveau consolide les informations apprises dans la journée.
• La régulation des émotions : Un bon sommeil aide à mieux gérer le stress et les sautes d’humeur.
• Le maintien de la santé : Il renforce le système immunitaire, régule la glycémie et prévient de nombreuses maladies chroniques.

Les troubles du sommeil, comme les difficultés d’endormissement, les réveils nocturnes ou les insomnies, affectent directement notre qualité de vie. Une solution naturelle et efficace, comme le Duo Sommeil, peut vous aider à retrouver un rythme serein.

Les bienfaits du Duo Sommeil

• Facilite l’endormissement : Grâce à ses actifs apaisants, il calme l’agitation mentale souvent responsable des difficultés à trouver le sommeil.
• Améliore la qualité du sommeil : Favorise un sommeil continu, réduit les réveils nocturnes et prolonge les phases de sommeil profond, cruciales pour la récupération.
• Favorise une récupération optimale : Permet de se réveiller reposé, plein d’énergie et de vitalité.

Les actifs clés et leurs propriétés

La formule du Duo Sommeil repose sur des ingrédients naturels rigoureusement sélectionnés pour leurs effets bénéfiques sur le sommeil :

• Mélatonine : Hormone naturellement produite par le corps, elle régule le cycle veille-sommeil et favorise l’endormissement rapide.
• Valériane : Plante reconnue pour ses propriétés relaxantes et sédatives, elle aide à réduire l’agitation mentale.
• Passiflore : Apaise le stress et favorise un sommeil profond et réparateur.
• Eschscholtzia (Pavot de Californie) : Réduit les réveils nocturnes et améliore la qualité globale du sommeil.
• Magnésium et Vitamine B6 : Soutiennent le système nerveux, réduisent la fatigue et favorisent la relaxation.

<h2>À qui s’adresse ce produit ?

Le Duo Sommeil est particulièrement recommandé pour :

• Les personnes souffrant de troubles du sommeil (insomnie, réveils nocturnes, difficultés d’endormissement).
• Celles qui traversent des périodes de stress ou de fatigue intense.
• Les travailleurs postés ou ceux dont le rythme de sommeil est perturbé par le décalage horaire.
• Toute personne souhaitant améliorer la qualité de son sommeil pour mieux récupérer.

Nos engagements qualité

Chez Les Préparations de l’Apothicaire, nous plaçons la qualité et la sécurité au cœur de nos produits :

• Formulation clean : Sans additifs controversés, ni colorants artificiels.
• Ingrédients naturels : Des extraits de plantes standardisés pour garantir une efficacité optimale.
• Fabrication française : Élaboré et contrôlé dans nos laboratoires en France.
• Traçabilité : Nous assurons une transparence totale sur l’origine et la qualité de nos matières premières.

Les astuces pour un sommeil de qualité

En complément du Duo Sommeil, adoptez ces bonnes pratiques pour améliorer votre sommeil naturellement :

• Maintenez des horaires réguliers : essayez de vous coucher et de vous lever à des heures fixes, même le week-end.
• Créez une ambiance propice au sommeil : une chambre calme, sombre et fraîche favorise l’endormissement.
• Évitez les écrans avant de dormir : la lumière bleue des écrans perturbe la production de mélatonine.
• Pratiquez une activité relaxante : méditation, lecture ou exercices de respiration peuvent aider à calmer l’esprit.

La mélatonine est-elle sans danger ?

Oui, à des doses conformes aux recommandations, la mélatonine est sûre et efficace pour favoriser l’endormissement.

Puis-je prendre ce produit avec d’autres compléments ?

Le Duo Sommeil peut être associé à des compléments pour la gestion du stress ou la relaxation, en respectant les dosages. Tout dépend bien évidemment du complément donc n’hésitez pas à demander conseil à l’un de nos pharmaciens.

Combien de temps avant de ressentir les effets ?

Les premiers effets se manifestent souvent dès la première prise, mais une cure complète offre des résultats plus durables.

Le Duo Sommeil est votre allié pour retrouver un sommeil réparateur et apaisant. Grâce à sa formulation naturelle et complète, il vous aide à mieux dormir, à mieux récupérer et à profiter pleinement de vos journées.

| SOMMEIL |

Conseils d’utilisation :

• 2 gélules le soir 1 h avant le coucher
• En prise occasionnelle ou en programme de 1 mois renouvelable
• Sans accoutumance

Un flacon contient : 60 gélules végétales

Quantité pour : 1 mois

Précautions d’emploi : Ce complément alimentaire à base de plantes, vitamine, acide-aminé et de mélatonine ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Avant la prise, un avis médical est conseillé pour les femmes enceintes et allaitantes. Emploi déconseillé aux enfants de moins de 12 ans. Ne pas utiliser en cas d’hypersensibilité à l’un des composants. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée sans avis médical. Demandez conseil à votre pharmacien ou à votre thérapeute.

| MAGNÉSIUM ASSIMILABLE |

Conseils d’utilisation :

• 1 gélule le matin et 1 gélule le midi

Un flacon contient : 60 gélules végétales

Quantité pour : 1 mois

Précautions d’emploi : Ce complément alimentaire à base de Magnésium, Vitamine B6 et Taurine ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Ne pas utiliser en cas d’hypersensibilité à l’un des composants. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée sans avis médical. Demandez conseil à votre pharmacien ou à votre thérapeute.